منتدى نسائم ليبيا

منتدى نسائم ليبيا .... منتدى اجتماعي ترفيهي علمي ثقافي شامل

بسم الله الرحمن الرحيم : ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد "
سُبْحَانَ مَنْ لَهُ الْمُلْكُ وَالْمَلَكُوتُ وَالعِزَّةُ وَالْجَبَرُوتُ، سُبْحَانَ مَنْ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ وَمَا تَحْتَ الثَّرَى، سُبْحَانَ مَنْ لَهُ جُنُودُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ، وَلاَ يَعْلَمُ جُنُودَهُ إِلاَّ هُوَ، وَلاَ مُنْتَهَى لِعَظَمَتِهِ إِلاَّ هُوَ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْنَا وَإِلَيْهِ أَنَبْنَا وَإِلَيْهِ الْمَصِيرُ، لَهُ الأَسْمَاءُ الْحُسْنَى وَلَهُ اخْتِلاَفُ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ بِيَدِهِ الْخَيْرُ وَهُوَ بِكُلِّ شَيْءٍ مُحِيطٌ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ. اللَّهُمَّ إِنَّا نَشْكُو إِلَيْكَ ضَعْفَ قُوَّتِنَا وَقِلَّةَ حِيلَتِنَا وَهَوَانَنَا عَلَى النَّاسِ، أَنْتَ رَبُّنَا وَرَبُّ الْمُسْتَضْعَفِينَ نَسْأَلُكَ أَنْ تُفَرِّجَ هَمَّ الْمُسْلِمِينَ فِي كُلِّ مَكَانٍ وَأَنْ تَرُدَّ عَدُوَّكَ وَعَدُوَّهُمْ
نرحب بكل اعضائنا وضيوفنا الكرام في منتدى نسائم ليبيا
عاشت ليبيا حرة .... والمجد والخلود لشهدائنا الابرار ..... والعزة لثوارنا الاحرار .... والحمد لله وحده نصير المظلومين والمستضعفين ... الله اكبر كبيرا والحمد لله كثيرا وسبحان الله بكرة واصيلا ... نصر عبده وأعز جنده وهزم الاحزاب وحده

    خطوات للرد على الاهانه او السخريه . . !

    شاطر

    حنين الماضي
    عضو جديد

    عدد المساهمات : 18
    النقاط : 0
    تاريخ التسجيل : 25/02/2011

    خطوات للرد على الاهانه او السخريه . . !

    مُساهمة من طرف حنين الماضي في الأحد فبراير 27, 2011 8:20 am

    حافظ على كرامتك بذكاء




    الخطوة الاولى :لاتجاهل الاهانه
    هل تظن انه يمكنك تجاوز الموقف بالتظاهر بعدم حدوث الاهانه ؟؟....فكرة سيئه
    وهومايعبر عنه ماكس ووتشيل "استاذ علم النفس بجامعه دينفر"
    بقوله (هذا اشبه بان تقول لم الحظ وجود فيل في الغرفة).
    وترى باتريشا بان "السكوت علامة الرضا والصمت يعد تصريحا للآخرين بأن يتجاوزو حدودهم




    الخطوة الثانية :خذ نفسا عميقا
    الممثلة الكوميديا جودي كارتر مؤلفة كتاب "دليل الكوميديا " مواقف وخبرات تعرضت فيها لمضايقات كثيره
    هي تقترح ان ياخذ الشخص نفسا عميقا (شهيق وزفير ) سيعطيك هذا لحضه مهمة تستجمع فيها نفسك وتراجع اية ردة فعل غاضبة وعدوانية "
    وعندما تأخذ النفس العميق انظر لعين من اساء اليك فانك تجرده من اسلحته
    بنظرتك تلك وتقلب عليه الطاولة بل ابتسم اذا استطعت لان ذالك اكثر فاعليه
    في تغير موازين القوى بينك وبينه





    الخطوة الثالثه :شكراً
    هذه الإجابة قويه ستجبر على من اهانك على ان يتذكر وتتذكر قواعد الادب
    ووالتعامل مع الآخرين ,كما انك ستكون راضيا عن نفسك لانك تعلم انك رددت
    بكل احترام ولباقه ولم تتخل عن مستواك





    الخطوة الرابعة : تسأل عن السبب
    سيسلي تسكت من يضايقها بقولها "مالذي دفعك لان تقول هذا الشيءط وترى ان
    معضم الناس "يتجمدون ويحتارون" في الرد عندما تجبريهم على مواجهتك ,كما
    يعني ايضا انت الذي تضررت بسبب كلمتك الغير مبرره




    الخطوة الخامسه :كأنها نصيحه
    اذا شعرت ان هناك شيئا من الحقيقة فيما يقوله من انتقدك او كنت تشعر انه صديق لك ومخلص للنصيحه حااول ان تتعامل مع الاهانهعلى
    انها تعليق ايجابي ولكن اشرح لمن قالها :انه كان قاسيا في كلمته "جادلهم
    بالتي هيا احسن " واجعل ردك على هذا النحو ....سآخذ هذا فعين الاعتبار
    ....او لم افكر في هذا من قبل ومن الافضل انت تقولها بكل هدؤ .



    الخطوة السادسه :ابتعد عمن اهانك
    بعدان رددت على من سخر منك او اهانك او ضايقك ارتكه ولا تكمل الحفل معه او
    ركز انتباهك على شخص آخر , او ابتعد عنه لمنطقه اخرى او لاتركب معه سيارته
    مره اخرى.

    samar
    عضو مشارك
    عضو مشارك

    عدد المساهمات : 41
    النقاط : 1
    تاريخ التسجيل : 16/01/2011

    رد: خطوات للرد على الاهانه او السخريه . . !

    مُساهمة من طرف samar في الأحد سبتمبر 11, 2011 9:34 am

    موضوع بلا شك في منتهى الروعة



    تقبلي مروري المتواضع

    حنين الماضي
    عضو جديد

    عدد المساهمات : 18
    النقاط : 0
    تاريخ التسجيل : 25/02/2011

    رد: خطوات للرد على الاهانه او السخريه . . !

    مُساهمة من طرف حنين الماضي في الأحد سبتمبر 11, 2011 9:53 am

    samar كتب:موضوع بلا شك في منتهى الروعة



    تقبلي مروري المتواضع




    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

    salem
    عضو مشارك
    عضو مشارك

    عدد المساهمات : 32
    النقاط : 0
    تاريخ التسجيل : 02/10/2011

    رد: خطوات للرد على الاهانه او السخريه . . !

    مُساهمة من طرف salem في الجمعة أكتوبر 07, 2011 9:25 am

    بارك الله فيك اختي على هذا الابداع


    ودمتي متألقة


    وتقبلي مروري المتواضع











      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد ديسمبر 04, 2016 6:06 am